Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder von (5-7 Jahre) VHS Bruchsal am 07.12 und 14.12.2025

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Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder von (5-7 Jahre) VHS Bruchsal am 07.12 und 14.12.2025

Inhalt

  • Präventionsdistanzen
  • Stimmtraining
  • Befreiungstechniken
  • Block und Schlagübungen
  • Szenarien Übungen