Selbstbehauptungskurs für Kinder VHS Spöck vom 07.12 und 14.12.2024 (6-10 Jahre)

Selbstbehauptungskurs für Kinder VHS Spöck vom 07.12 und 14.12.2024 (6-10 Jahre)

Inhalt

Präventionsdistanzen

Stimmtraining

Befreiungstechniken

Schlag und Trittübungen

Situationsübungen